Ph?i h?p nhi?u ph??ng pháp: Ngoài vi?c d?a vào b?c nh?, ng??i ch?i nên k?t h?p v?i các ph??ng pháp khác nh? soi c?u theo ngày ho?c theo khung ?? t?ng tính hi?u qu?. S? d?ng cách b?t c?u gi?i ??c bi?t ng??i ch?i có th? th&